Tu as déjà remarqué que lorsqu’une idée te trotte dans la tête, tout autour de toi semble soudain confirmer que tu as raison ? Tu penses à acheter une voiture rouge et, comme par magie, tu ne vois plus que ça dans la rue. Ce n’est pas de la magie. C’est ton cerveau qui te joue un tour.
Ce mécanisme a un nom : le système d’activation réticulaire.
Le système d’activation réticulaire, c’est comme un filtre interne qui décide de ce qui mérite ton attention et de ce qui peut passer inaperçu. Ton cerveau reçoit chaque seconde des millions d’informations, et sans ce filtre, ce serait une surcharge totale. Il trie. Il hiérarchise. Il ne te montre que ce qu’il considère comme important pour toi à ce moment précis.
Imagine que ton cerveau soit comme un videur à l’entrée d’une soirée très sélective. Devant la porte, il y a une foule d’informations qui veulent entrer. Mais il ne laisse passer que celles qui correspondent à tes centres d’intérêt actuels, à tes objectifs, ou à tes inquiétudes du moment. Et ce videur, c’est toi qui l’influences. Plus tu dis clairement ce que tu veux, plus il sait qui laisser passer.
Ce qui est fascinant, c’est que ce système fonctionne aussi bien pour le meilleur que pour le pire. Si tu es persuadé que le monde est rempli de problèmes, ton cerveau te présentera chaque jour des preuves qui vont renforcer cette croyance. À l’inverse, si tu choisis de te concentrer sur les opportunités, tu commenceras à en voir partout, même dans les moments difficiles.
Au lieu de miser sur la chance, active ce filtre dans ton cerveau
C’est exactement pour ça que certaines personnes semblent “avoir de la chance” et que d’autres passent à côté des mêmes opportunités. Ce n’est pas de la chance, c’est une question de réglage. Leur système d’activation réticulaire est calibré pour repérer les bons signaux, les bonnes portes qui s’ouvrent. Elles voient ce que les autres ne remarquent même pas.
Je l’ai expérimenté à plusieurs moments de ma vie. Quand j’ai décidé de créer un side business, je n’avais aucune idée précise de par où commencer. Mais à partir du moment où j’ai mis cette intention clairement dans mon esprit, tout a changé. Les discussions avec des amis, les vidéos YouTube que l’algorithme me proposait, les livres sur lesquels je tombais par hasard… Tout semblait pointer dans la même direction. En réalité, ces signaux avaient toujours été là. Je ne les voyais tout simplement pas avant, car mon cerveau n’avait pas reçu la consigne de les repérer.
Cela veut dire que tu peux volontairement programmer ton système d’activation réticulaire pour qu’il travaille pour toi. Comment ? En définissant clairement ce que tu veux. Pas de manière vague comme “je veux plus d’argent” ou “je veux être heureux”. Mais avec des objectifs précis, concrets et visuels. Plus tu seras spécifique, plus ton cerveau saura quoi chercher dans le chaos d’informations qui t’entoure.
La magie de la programmation mentale
Il y a aussi une autre dimension : la répétition. Ton cerveau retient ce que tu lui rappelles souvent. C’est pour cela que les affirmations, les vision boards ou même le simple fait d’écrire tes objectifs tous les jours peuvent avoir un effet réel. Ce n’est pas de la pensée magique, c’est de la programmation mentale. Tu rappelles à ton “videur interne” qui il doit laisser entrer.
Attention cependant, cela fonctionne dans les deux sens. Si tu nourris ton esprit d’inquiétude, de peur et de doutes, tu vas calibrer ton système d’activation réticulaire pour repérer… tout ce qui va confirmer ces émotions négatives. C’est comme si tu donnais à ton videur la consigne : “Ne laisse entrer que les mauvaises nouvelles”. Et crois-moi, il en trouvera toujours.
C’est pour cela qu’il est essentiel de surveiller ce à quoi tu exposes ton esprit au quotidien. Les contenus que tu consommes, les personnes avec qui tu passes du temps, les mots que tu utilises pour parler de ta vie… Tout cela alimente ton système. Il se nourrit de ce que tu lui donnes, et il te renvoie la même énergie amplifiée.
Change de filtre pour obtenir ce que tu veux vraiment
Si tu veux changer tes résultats, commence par changer ce que tu mets dans ton filtre. Décide consciemment de ce que tu veux voir plus souvent. Entoure-toi de personnes qui incarnent déjà ce que tu veux atteindre. Consomme du contenu qui te pousse vers l’avant plutôt que de t’ancrer dans la peur. Et surtout, répète tes objectifs comme si tu les avais déjà atteints.
Le système d’activation réticulaire ne fera pas le travail à ta place. Mais il te donnera un avantage énorme : il te permettra de voir les bonnes opportunités, au bon moment, et de réagir plus vite que la majorité des gens. Et dans un monde où tout va vite, cette capacité à capter les bons signaux avant les autres peut tout changer.
Ce n’est pas une promesse de réussite immédiate. Mais c’est un des leviers les plus puissants que tu peux activer dès aujourd’hui, simplement en ajustant ton attention et ton intention. Le monde autour de toi ne changera peut-être pas tout de suite. Mais ce que tu en verras, lui, changera radicalement.
Si tu veux que je te partage concrètement comment j’utilise ce principe pour trouver des idées, des opportunités et même des clients presque “par hasard”, rejoins mon canal privé sur Telegram. C’est là que je partage les coulisses et les stratégies que je n’expose nulle part ailleurs.